{"id":4469,"date":"2020-03-27T16:12:50","date_gmt":"2020-03-27T21:12:50","guid":{"rendered":"http:\/\/chsalternativo.org\/reportealternativo\/?p=4469"},"modified":"2021-02-12T17:16:47","modified_gmt":"2021-02-12T22:16:47","slug":"4469","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chsalternativo.org\/reportealternativo\/2020\/03\/27\/4469\/","title":{"rendered":"N\u00b0262 ENTREVISTA A MAR\u00cdA P\u00cdA COSTA, PRESIDENTA DE LA SOCIEDAD PERUANA DE PSICOAN\u00c1LISIS"},"content":{"rendered":"

El aislamiento obligatorio, tan necesario en este contexto, podr\u00eda traer graves consecuencias colaterales. Una persona que es, o que potencialmente puede ser un agresor f\u00edsico, psicol\u00f3gico o sexual, \u00bfse vuelve m\u00e1s peligroso en una circunstancia de permanente convivencia? \u00bfC\u00f3mo evitar la exposici\u00f3n de los m\u00e1s vulnerables del hogar?<\/strong><\/p>\n

La situaci\u00f3n de confinamiento en familia durante un mes, ciertamente favorece que aumenten los niveles de angustia, de ansiedad, de frustraci\u00f3n en los hogares. La inamovilidad, la angustia econ\u00f3mica, el temor al contagio, el temor a la muerte, todos estos elementos contribuyen a volver la situaci\u00f3n familiar m\u00e1s densa. Entonces, las posibilidades de conato de violencia aumentan.<\/p>\n

Ahora, \u00bfqu\u00e9 se puede hacer en situaciones de violencia en el hogar? Las personas del entorno de una persona violenta intuyen o saben cu\u00e1les son las situaciones que disparan la violencia en el agresor. Entonces, tratar de evitar pisar el palito, tratar de evitar esas situaciones que sabemos pueden generar una crisis de agresi\u00f3n. Esto no quiere decir, de ninguna manera, que la v\u00edctima va a tener que someterse, ni protestar, pero s\u00ed evitar las situaciones que saben que podr\u00edan generar mayor ansiedad porque va a ser m\u00e1s dif\u00edcil controlarlas una vez que se desencadena la violencia.<\/p>\n

Pienso tambi\u00e9n que hay ni\u00f1os que est\u00e1n sometidos, no solo a un padre agresivo, sino tambi\u00e9n a una madre violenta que les pega. Ah\u00ed hay que tener mucha calma, darse cuenta que todos est\u00e1n ansiosos, que los ni\u00f1os tambi\u00e9n est\u00e1n tensos, que van a hacer bulla, que van a cometer torpezas. Hay que tener mucha paciencia y mucho cuidado con los brotes de violencia.<\/p>\n

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Entiendo que, en ese sentido, Sociedad Peruana de Psicoan\u00e1lisis tiene habilitada una l\u00ednea de comunicaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n

S\u00ed, ciertamente, hay situaciones que requieren una atenci\u00f3n. Nosotros hemos creada una l\u00ednea de soporte emocional para atender casos como este. Se les pide entrar a la p\u00e1gina de Facebook de la Sociedad Peruana de Psicoan\u00e1lisis<\/a> o a nuestra p\u00e1gina web: www.spp.com.pe<\/a>\u00a0 Es cuesti\u00f3n de llenar una peque\u00f1a una, muy breve encuesta, en donde solo tiene que poner nombre, puede ser inventado, una inicial de apellido, el n\u00famero de tel\u00e9fono y a la brevedad y en la medida de nuestra posibilidad estamos respondiendo a la llamada.<\/p>\n

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Muchas personas cumplen las medidas dictadas por el gobierno porque conf\u00edan en que ayudan a frenar la epidemia del coronavirus, sin embargo, hay quienes parecen desconocer la gravedad de la situaci\u00f3n, o simplemente son indiferentes. \u00bfPor qu\u00e9 esta est\u00e1 actitud?<\/strong><\/p>\n

Hay distintos motivos por los que una persona respeta esta normativa. Hay quienes, simplemente, encuentran un placer muy grande en transgredir la norma. Sienten como muy violenta una norma. No entienden el sentido colectivo de la norma y lo \u00fanico que les inspira es el deseo y la necesidad de transgredirla. Hay otro tipo de gente que infringe la norma porque se siente muy ansiosa de estar encerrada y necesita salir, le cuesta mucho contener su impulso de salir a dar una vuelta. Creo que es muy importante que se pueda transmitir el mensaje de que no salir a la calle es una manera de cuidarse, de cuidar a todo su entorno familiar, y de cuidar a toda la comunidad. Entonces, este mensaje tiene que terminar calando de alguna manera. La gente tiene que entender el sentido de este aislamiento social. A veces, si es que no se ha comprendido el sentido de este aislamiento, se va a violentar y se va a transgredir la norma.<\/p>\n

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\u00bfEste segmento de la poblaci\u00f3n puede eventualmente cambiar de actitud y, luego, de conducta? Y si es as\u00ed, \u00bfqu\u00e9 tipo de est\u00edmulos o mensajes podr\u00edan lograr ese cambio?<\/strong><\/p>\n

Bueno, ojal\u00e1 el hecho de que se los lleven 24 horas a la comisar\u00eda, los haga reflexionar. Yo dudo mucho, pero tengamos la esperanza de que, por lo menos, algunos entiendan el sentido de la norma.. Incorporar la norma es un principio fundamental de la vida en sociedad, y es un principio fundamental del acceso del ni\u00f1o y el adolescente a la adultez, a darse cuenta de que vive en una comunidad donde hay normas que regulan y que permiten el buen funcionamiento de la comunidad. Si esa idea no est\u00e1 incorporada, la persona nunca va a respetar la norma.<\/p>\n

Por ejemplo, estuve conversando ayer con una persona de Carabayllo que me dec\u00eda que estaba muy angustiada porque la polic\u00eda no la dejaba hacer sus compras. Conversando con ella pudo entender que no era un abuso de autoridad por parte de la Polic\u00eda, sino que se trata, justamente, de una medida para protegerla a ella, a sus hijos y a toda la comunidad. Creo que entender eso es fundamental. Pero cuando una persona est\u00e1 muy ansiosa, sus capacidades de reflexionar se reducen y la ansiedad la lleva a buscar un responsable, alguien a qui\u00e9n echar la culpa.<\/p>\n

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El teletrabajo se ha convertido tambi\u00e9n en un reto en este momento, \u00bfqu\u00e9 recomendaciones nos dar\u00eda para llevarlo adecuadamente y que no interfiera con la rutina familiar?<\/strong><\/p>\n

Bueno, hay que buscar un espacio de calma y de tranquilidad para poder trabajar. No siempre es f\u00e1cil. La mayor\u00eda de peruanos viven en espacios reducidos, con muchas personas alrededor, pero habr\u00e1 que hacer lo mejor que se pueda en la situaci\u00f3n en esta coyuntura. Digamos, esto es lo que hay. Estamos frente a una crisis, tendremos que tratar de encontrar las soluciones y de organizaci\u00f3n dentro del hogar para que esto pueda funcionar.<\/p>\n

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De otro lado, \u00bfc\u00f3mo \u201cdistraer\u201d a los j\u00f3venes del uso de redes sociales? \u00bfC\u00f3mo prevenir que se involucren o interact\u00faen con desconocidos sin ser, al mismo tiempo, invasivos o controladores?<\/strong><\/p>\n

A mi entender, el foco no est\u00e1 en controlar a los hijos la cantidad de horas que est\u00e1n en la computadora o en las redes, eso es imposible. Lo importante es encontrar la manera de conversar con ellos, de tener un di\u00e1logo abierto, una comunicaci\u00f3n, conocer a su hijo, saber qu\u00e9 es lo que necesita. Es muy importante fortalecer su autoestima, su seguridad b\u00e1sica, su sensaci\u00f3n de ser amado. Lo m\u00e1s serio del uso excesivo de las redes es caer en sitios peligrosos para el adolescente. En realidad, no cualquier ni\u00f1o est\u00e1 en este riesgo. Sucede como con el bullying. Los ni\u00f1os m\u00e1s fr\u00e1giles, m\u00e1s vulnerables, m\u00e1s aislados, m\u00e1s inseguros, que no se sienten acompa\u00f1ados, que no se sienten cobijados, tienen mucho mayores posibilidades de caer en este riesgo medi\u00e1tico. Entonces, el trabajo es fortalecer su autoestima, su seguridad b\u00e1sica, m\u00e1s que controlando sus recorridos por las redes.<\/p>\n

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\u00bfAlg\u00fan consejo general que desee agregar?<\/strong><\/p>\n

El consejo m\u00e1s importante es que estamos en una situaci\u00f3n de mucha ansiedad, de mucha frustraci\u00f3n, de tristeza para muchos, de miedo, hay que conectarse con esos sentimientos. Uno tiene tendencia a pensar que hay que alejarse de esos sentimientos para protegerse, y eso funciona justamente al rev\u00e9s. Mientras uno est\u00e1 m\u00e1s conectado con sus propios sentimientos, tiene muchas mayores probabilidades de organizar esos sentimientos y tener mayores instrumentos para lidiar con ellos, para poderlos manejar y llevar de mucha mejor manera la situaci\u00f3n de crisis. Esto es muy claro, por ejemplo, con respecto al miedo, que es el sentimiento que m\u00e1s nos acompa\u00f1a en estos momentos.<\/p>\n

El miedo es un sentimiento que nos permite tomar conciencia de la situaci\u00f3n de riesgo en la que estamos y tomar las medidas pertinentes para protegernos. Seguir las indicaciones, las normas, las reglas que nos est\u00e1n poniendo para esa protecci\u00f3n. Pero si en vez del miedo lo que viene es el p\u00e1nico, uno pierde la capacidad de pensar, pierde la capacidad, por lo tanto, de decidir correctamente, comienza a tomar malas decisiones, comienza a enredarse, se pierde la posibilidad de pensar con tranquilidad. Eso s\u00ed es m\u00e1s complicado, porque adem\u00e1s el p\u00e1nico es muy contagioso, se contagia a todos los miembros de la familia, se contagia a la sociedad -hemos visto muchas manifestaciones de p\u00e1nico de la gente-.hay que bajar los niveles de p\u00e1nico para poder funcionar m\u00e1s adecuadamente. Esto mismo sucede con otras emociones: con la tristeza, con la angustia, con la frustraci\u00f3n. Entonces, es muy importante conectarse con esas emociones, darles un tiempito para que se expresen, y para eso es muy importante tener a alguien con quien uno pueda conversar, un hermano, un amigo, un vecino, con quien pueda comunicarse, inclusive virtualmente compartir sus experiencias. Recordar experiencias pasadas de crisis y c\u00f3mo las solucionaron ayuda mucho, ayuda a sacar los recursos que uno ha empleado en otros momentos y actualizarlos para poderlos aplicar. La conversaci\u00f3n es la mejor herramienta que tenemos los seres humanos para elaborar estas situaciones.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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